1 insan 1 ayda en fazla kaç kilo verilir? Sağlıklı kilo kaybı için düzen çok önemlidir. Düzenli bir diyet programı ile ayda 2 ila 6 kilo arasında kilo verebilirsiniz. 70 kilo biri ayda kaç kilo verebilir? 4. 100 kilo bir insan ayda kaç kilo verir? Genel olarak 100 kilo ağırlığındaki bir kişinin ayda 2-4 kilo vermesi sağlıklı kabul edilir. Daha fazla kilo vermek mümkündür ancak bu sağlığınız için tehlikeli olabilir. 80 kilo bir insan günde kaç kalori almalıdır? Hareketsiz bir yaşam tarzına sahip 25 yaşında bir erkek 180 cm boyunda ve 80 kg ağırlığında ise kilo verebilmek için günde ortalama…
Yorum Bırak