Bayanlar da libidoyu ne yükseltir? İncir, muz ve avokado yemek libidoyu artırmaya yardımcı olabilir. İncir, muz ve avokado gibi meyveler genital bölgeye kan akışını artıran vitaminler ve mineraller içerir. İstiridye, çilek, bal, fındık, badem ve kuşkonmaz gibi yiyecekler de libidoyu artırabilir. Bir kadının libidosu nasıl yükselir? Libidoyu artırmak için sağlıklı bir vücut önemlidir. Bu nedenle, beslenme ve uyku alışkanlıklarına dikkat etmek ve düzenli egzersiz yapmak faydalıdır. Çeşitli yiyeceklerin libidoyu artırıcı özellikleri vardır. Tam tahıllar, fasulye, balık, et ve az yağlı süt ürünleri libidoyu artırmaya yardımcı olur. Libidoyu en hızlı ne yükseltir? Çilek, muz, kereviz, çiğ fındık, kabak çekirdeği, çiğ badem,…
Yorum Bırak