Emziren anne pişmiş pastırma yiyebilir mi? Daha az pişmiş veya çiğ et çiğ veya daha az pişmiş et kesinlikle yenmemelidir. Daha az pişmiş veya çiğin eti düşüklere ve doğum kusurlarına yol açabilir. Pembe olmayana kadar et ve tavukların pişirilmesi bu riski ortadan kaldırır. Salam, sosis, et ve et gibi pastırma önlenmelidir. Çiğ pastırmanın faydaları nelerdir? Rohspeck’in bir protein ve enerji kaynağı olması, kas gelişimine katkıda bulunan yüksek bir protein olan çiğ pastırma içerir. Ayrıca, enerji gereksinimini karşılayarak gün boyunca çok formda hissetmenize yardımcı olur. Bu işlev nedeniyle, spor yapanlar ve bireyler için yoğun bir hızda ideal bir atıştırmalık olabilir. 31…
Yorum Bırak