Yemekten kaç saat sonra aç karna sayılır? Açlık kan şekeri seviyenizi kontrol etmek için kaç saat oruç tutmalısınız? Açlık kan şekeri, bir kişinin en az 8 saat boyunca hiçbir şey yemesine izin verilmeyen bir durumdur. Bu süre zarfında vücut, yiyeceklerden elde edilen enerji yerine depolanmış enerji kaynaklarını kullanmaya başlar. Tok karnına olan ilacı aç karnına içersem ne olur? Mide içeriği vücuttaki en asidik ortamı temsil eder (midenin pH’ı 1,5 iken, kanın pH’ı 7’dir). Aç karnına içilen ilaçlardan ne kadar sonra yemek yenir? İlaç yemekten önce alınacaksa, 1 saat önce verilmelidir. İçecek yemekten hemen önce alınırsa, beklenen sonuçlar elde edilemez. Bazıları…
Yorum Bırak